सड़क पर जीवन

यात्रा मंदी (और इससे कैसे निपटें)

दूर की ओर देखते हुए एक प्रसन्न यात्री की श्वेत-श्याम तस्वीर

यात्रा मंदी.

ये हम सभी के साथ हुआ। महीनों बाद सड़क पर , आप एक दिन जागते हैं और थोड़ा उदास महसूस करते हैं। यात्रा उतनी रोमांचक नहीं लगती जितनी पहले हुआ करती थी। आप ऊब गए हैं , थका हुआ, और उदासीन।



आप सोचने लगते हैं, मुझमें क्या खराबी है? मैं हर दिन अद्भुत चीजें देख रहा हूं और कर रहा हूं। मैं इसे अब और पसंद क्यों नहीं करता?

यह है मंदी - और यह हम सभी के साथ होता है।

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जब आप पहली बार बाहर निकलते हैं, तो यात्रा रोमांचक और नई होती है . आप दुनिया भर के विभिन्न लोगों से मिल रहे हैं, नई गतिविधियों का अनुभव कर रहे हैं, अलग-अलग भोजन आज़माना , और विदेशी भूमि की खोज।

यह धारणा है - यात्रियों और गैर-यात्रियों दोनों में समान रूप से - कि यात्रा हर समय उत्साहपूर्ण होती है। इससे पहले कि मैं प्रस्थान करूं, मैंने स्वयं भी उस धारणा को अपना लिया था। यह स्वाभाविक है, भले ही यह सही न हो। अपने अतीत के कुछ मुख्य अंशों के बारे में सोचें: उनमें से कितने में किराने की दुकान पर कतार में इंतजार करना, बस में एक खंभा पकड़ना, यातायात में फंसना, अपना कर दाखिल करना शामिल है? हम अपने अतीत से उन प्रकार के सांसारिक क्षणों को संपादित करते हैं। लेकिन हम अपने भविष्य से इस प्रकार की चीज़ों को पहले से ही संपादित भी कर देते हैं। हम प्रत्याशित यात्रा को एक हाइलाइट रील की तरह मानते हैं जो पहले से चलती है। इसीलिए योजना का चरण हमेशा इतना मज़ेदार होता है।

बर्नआउट कृतघ्नता की पराकाष्ठा जैसा प्रतीत हो सकता है। इसमें थकने वाली क्या बात है? आपको पूरी आजादी है. आप एक ऐसे साहसिक कार्य पर हैं जिसे लेने का अधिकांश लोग केवल सपना देखते हैं। आप प्रसिद्ध आकर्षण देख रहे हैं, दुनिया भर के लोगों से मिल रहे हैं, नए व्यंजन आज़मा रहे हैं, नई भाषाएँ सीख रहे हैं। आपकी कोई ज़िम्मेदारी नहीं है. आप जब चाहें, जो चाहें वह कर सकते हैं। आपकी किसी भी पागलपन भरी इच्छा या सनक के रास्ते में कोई बाधा नहीं है।

और क्या, आप इससे ऊपर हैं?

लेकिन एक दिन आपको एहसास होता है कि आपकी यात्राएं एक दिनचर्या बन गई हैं: आप उठते हैं, भ्रमण करते हैं, अन्य यात्रियों से मिलते हैं, पूछते हैं और वही प्रश्न पूछे जाते हैं, अपना बैग पैक करते हैं, अगले गंतव्य के लिए ट्रेक करते हैं, और एक नई जगह पर फिर से यह सब करते हैं। .

आप उन देशों में अपनी बस या हॉस्टल खोजने की लगातार कोशिश करते-करते परेशान हो जाते हैं, जिनकी भाषा आप नहीं बोलते। आप हर दिन शुरू से योजनाएँ बनाते-बनाते थक गए हैं। आप नए दोस्तों को शहर से बाहर बस में जाते हुए देखकर थक चुके हैं, और फिर कभी आपका कुछ पता नहीं चलेगा। जीवन के सामान्य हिस्से जिन्हें आप घर पर स्वीकार करते हैं - ऐसा भोजन ढूंढना जो आपको बीमार न करे, यह पता लगाना कि अपने कपड़े कहाँ साफ करने हैं, बस शेड्यूल या मेनू के बारे में संचार करना - थकाऊ काम बन जाते हैं।

आपको प्रत्येक पड़ाव पर सामाजिक मानदंडों का एक नया सेट सीखना होगा। आपको अपना जीवन बार-बार, नई जगह पर और नए लोगों के साथ शुरू करना पड़ता है। जैसे-जैसे पृष्ठभूमि बदलती है, खानाबदोश जीवन एक अंतहीन ग्राउंडहॉग दिवस जैसा दिखने लगता है।

एक मित्र ने हाल ही में मुझे इस समस्या के बारे में ईमेल किया। वह और उसका साथी अपनी यात्रा में पाँच महीने बिता चुके हैं और अचानक अब उतना मज़ा नहीं कर रहे हैं जितना पहले करते थे। वे इसे उतना महसूस नहीं कर रहे हैं जितना उन्होंने मुझसे कहा था। वह जानना चाहता था कि क्या ग़लत था और क्या यह सामान्य था।

मैंने कहा, कुछ भी ग़लत नहीं है। यह पूरी तरह से सामान्य है.

कई लंबी अवधि के यात्रियों को अपनी यात्रा में मंदी का सामना करना पड़ता है .

उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में साढ़े चार महीने की यात्रा के बाद, मेरे अंतिम सप्ताह नए शहरों के दर्शनीय स्थलों की यात्रा में नहीं बल्कि नेटफ्लिक्स देखने और दोस्तों के साथ खाने में बीते। इतने लंबे समय तक हर कुछ दिनों में घूमने के बाद, मुझे एक ब्रेक की ज़रूरत थी। सौभाग्य से, मैं आराम करने के लिए घर जा रहा था, लेकिन अगर मैं नहीं जाता, तो मैंने वही किया होता जो मैंने अपने दोस्त से कहा था कि उसे करना चाहिए:

रुकें और इसे मिलाएं.

मंदी का इलाज आसानी से संभव है क्योंकि यह दिनचर्या से पैदा होने वाली बीमारी है। आप अपने जीवन में उत्साह बढ़ाने के लिए यात्रा पर गए थे और फिर भी अचानक आपको यह कहने का मन करता है, एक और चर्च/मंदिर/झरना? जो कुछ भी। इससे पहले कि आप थोड़ा असंवेदनशील हो जाएं, आप थोड़े से समय में कितने खूबसूरत कैथेड्रल, पहाड़ या समुद्र तट देख सकते हैं?

जब यात्रा नियमित हो जाती है, तो यह अपनी धार खो देती है, लेकिन इसे ठीक करने के दो आसान तरीके हैं::

सबसे पहले, आप जहां हैं वहीं रुक जाएं। एक जगह पर समय बिताएं. आप जो महसूस कर रहे हैं उसका एक कारण यह है कि आप बहुत अधिक भाग-दौड़ कर रहे हैं। हर कुछ दिनों में स्थान बदलना थका देने वाला होता है। आप जितना संभव हो उतना देखने की कोशिश करते हुए लगातार अनपैकिंग और दोबारा पैकिंग कर रहे हैं। जिंदगी धुंधली हो जाती है, तस्वीरों की शृंखला।

तो धीरे करो.

यात्रा से ब्रेक लें.

आप जहां हैं वहीं रहें, उस स्थान को अधिक गहराई से जानें, नियमित बनें। नेटफ्लिक्स देखें, पढ़ें और सो जाएं। एक दिन आप पाएंगे कि आपका मोजो वापस आ गया है। जब ऐसा हो, तो फिर से आगे बढ़ें।

दूसरा, अपनी दिनचर्या को मिश्रित करें। मेरे दोस्त डिजिटल खानाबदोश हैं, सड़क पर बहुत काम करते हैं और बहुत सारा समय बिताते हैं एयरबीएनबीएस .

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मैंने उनसे कहा कि उन्हें हॉस्टल में रहना चाहिए या शय्या लहर इसके बजाय, पब क्रॉल में शामिल हों, या जैसी साइट का उपयोग करें के साथ खाएं स्थानीय लोगों से मिलने के लिए.

जो चीज़ यात्रा को इतना रोमांचक बनाती है वह है विविधता। हर दिन अनंत संभावनाओं से भरा एक नया दिन है। आप जो चाहें बन सकते हैं या कर सकते हैं।

हालाँकि, जीवन में किसी भी अन्य चीज़ की तरह, जब यह एक दिनचर्या बन जाती है, तो उत्साह फीका पड़ जाता है।

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इसलिए अपनी दिनचर्या से बाहर निकलें। यदि आप हॉस्टल में रह रहे हैं, तो इसके बजाय काउचसर्फ। उपयोग meetup.com समान रुचियों वाले स्थानीय समूहों को ढूंढना। उन सभी गतिविधियों को छोड़ दें जिन्हें आप सामान्य रूप से करते हैं और इसके बजाय उस उत्सव में भाग लें जिसके बारे में आपने सुना है।

***

मंदी हममें से सबसे अच्छे लोगों के साथ होती है। यात्रा एक बैटरी की तरह है, असीमित स्रोत नहीं। आपको इसे समय-समय पर रिचार्ज करना होगा। जब आप मंदी महसूस करें, तो रुकने और रिचार्ज करने का समय आ गया है।

अपनी दिनचर्या को धीमा करने और बदलने से मंदी गायब हो जाएगी।

और, जैसे ही आप फिर से सड़क पर निकलेंगे, शुरुआत में जो उत्साह और ऊर्जा थी वह वापस आ जाएगी और यात्रा फिर से अद्भुत हो जाएगी।

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